×

Paneer
Paneer

Roquefort Cheese
Roquefort Cheese



ADD
Compare
X
Paneer
X
Roquefort Cheese

Paneer Vs Roquefort Cheese

Calo

Năng lượng trong 1 ly

79,90 kcal375,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

43,50 kcal369,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

98,00 kcal56,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

12,20 kcal105,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

12,20 kcal369,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

18,30 g21,54 g
0 215
👆🏻

carbs

5,50 g2,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

5,50 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

0,90 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %32 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,60 g19,26 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g1,32 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,30 g8,47 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

4,60 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

174,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,80 microgam49,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,50 microgam0,64 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

46,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

127,00 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

magnesium

11,90 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

101,00 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

161,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

47,50 mg1.809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,50 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

89,40 g39,38 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
Aids Hệ thần kinh, Chống viêm, Nó ức chế Chlamydia Tuyên truyền

Lợi ích chung khác

Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
Nó ức chế LPS bạch cầu di cư, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
Roquefort là một pho mát xanh của Pháp, được làm từ sữa cừu.

Màu

trắng
Màu xanh da trời

vị

Milky
mặn, Nhọn, thơm

mùi thơm

Tươi, Milky
Mùi chua, Mạnh

Ăn chay

Vâng
Không

Gốc

Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
Pháp

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
ngưng nhũ tố, Muối biển, Sữa cừu

Lên men Agent

-
Pencillium roqueforti

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

30- 40 phút
3- 4 giờ

Giờ nấu ăn

15
90

lão hóa thời gian

-
3 tuần

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

5- 7 ngày
3-4 tuần