×

Kem
Kem

whey Protein
whey Protein



ADD
Compare
X
Kem
X
whey Protein

Kem Vs whey Protein

Cream
Kem
Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn113,00 kcal
yak Bơ
70 1628
1.2 Năng lượng
191,00 kcal352,00 kcal
Sữa hữu cơ
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn27,00 kcal
Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn99,00 kcal
Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
2,96 g78,13 g
Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
2,80 g6,25 g
Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g3,10 g
Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
3,67 g0,00 g
Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
19,10 g1,56 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
10,18 g2,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,63 g0,00 g
Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,79 g0,30 g
Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
4,53 g0,16 g
Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg27,03 mg
Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
656,00 IU0,00 IU
Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,61 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg2,02 mg
Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg1,14 mg
Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,61 mg
Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,00 microgam33,00 microgam
Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 microgam2,45 microgam
Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg0,00 mg
Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
44,00 IU0,00 IU
Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,10 microgam0,00 microgam
Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mg0,00 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
1,70 microgam0,00 microgam
Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
91,00 mg469,00 mg
Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,05 mg1,13 mg
Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
9,00 mg195,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
92,00 mg1.321,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 kali
136,00 mg500,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
72,00 mg156,00 mg
Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,32 mg6,18 mg
Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
74,51 g3,44 g
Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
không áp dụng
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
không áp dụng
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn.
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Kem là một màu trắng chất lỏng béo màu vàng dày sữa mà có thể được sử dụng trong các món tráng miệng hoặc như một thành phần nấu ăn.
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
trắng
4.1.2 vị
kem, Ngọt, Dày
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
không xác định
Châu Âu
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Nước lạnh, gelatin, Đường mịn, Chảo nông, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ
8- 10 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
20
NA
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F72,00 ° F
Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
Khoảng 6 tháng