×

Cremă
Cremă

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer



ADD
Compare
X
Cremă
X
Proteine ​​din zer

Cremă Vs Proteine ​​din zer

1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil113,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.2 calorii
191,00 kcal352,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil27,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil99,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
2,96 G78,13 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
2,80 G6,25 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G3,10 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
3,67 G0,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
19,10 G1,56 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
10,18 G2,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,63 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,79 G0,30 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
4,53 G0,16 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg27,03 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
656,00 UI0,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,61 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg2,02 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg1,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,61 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg33,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg2,45 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
44,00 UI0,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
1,70 pg0,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
91,00 mg469,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,05 mg1,13 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
9,00 mg195,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
92,00 mg1.321,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
136,00 mg500,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
72,00 mg156,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,32 mg6,18 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
74,51 G3,44 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Nu se aplică
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Nu se aplică
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
cremoase, Dulce, Gros
Depinde de agenți aromatizanți
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Necunoscut
Europa
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
2- 3 oră
8- 10 oră
5.4.2 Timp de gătit
20
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F72,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 6 luni