Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem Vs căng sữa chua


Kem
căng sữa chua Vs Kem


Calo

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
191,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
2,96 g  
99+
8,17 g  
99+

carbs
2,80 g  
99+
11,89 g  
32

Chất xơ
0,00 g  
15
1,00 g  
11

Đường
3,67 g  
33
11,23 g  
99+

Chất béo
19,10 g  
99+
2,57 g  
15

Chất béo bão hòa
10,18 g  
99+
0,10 g  
1

Chất béo trans
0,63 g  
6
Không có sẵn  

polyunsaturated Fat
0,79 g  
33
0,00 g  
99+

Chất béo
4,53 g  
99+
0,10 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
656,00 IU  
28
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,00 microgam  
40
9,00 microgam  
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 microgam  
99+
0,50 microgam  
30

Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg  
18
0,70 mg  
19

Vitamin D
44,00 IU  
11
0,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 microgam  
6
0,00 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
1,70 microgam  
16
0,00 microgam  
27

khoáng sản
  
  

canxi
91,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Bàn là
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

magnesium
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Photpho
92,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

kali
136,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

sodium
72,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

kẽm
0,32 mg  
99+
0,41 mg  
99+

khác
  
  

Nước
74,51 g  
76,81 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Không có sẵn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn.  
NA  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Kem và căng sữa chua Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Những gì là

Những gì là
Kem là một màu trắng chất lỏng béo màu vàng dày sữa mà có thể được sử dụng trong các món tráng miệng hoặc như một thành phần nấu ăn.  
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.  

Màu
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Kem và căng sữa chua vị
kem, Ngọt, Dày  
Không có sẵn  

Kem và căng sữa chua mùi thơm
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Ăn chay
Vâng  
Không có sẵn  

Gốc
không xác định  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Nước lạnh, gelatin, Đường mịn, Chảo nông, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ  
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa  

Lên men Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ  
24-36 giờ  

Giờ nấu ăn
20  
không xác định  

lão hóa thời gian
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tuần  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa