1 Calo
1.1 Năng lượng
257,00 kcal279,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
154,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
73,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
6,00 gKhông có sẵn
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.470,00 IU630,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgKhông có sẵn
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mgKhông có sẵn
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mgKhông có sẵn
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgamKhông có sẵn
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgamKhông có sẵn
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
28,00 IUKhông có sẵn
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgamKhông có sẵn
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mgKhông có sẵn
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgamKhông có sẵn
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
7,00 mgKhông có sẵn
0
444
2.4.4 Photpho
2.4.5 kali
75,00 mgKhông có sẵn
0
1794
2.4.6 sodium
38,00 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
0,23 mgKhông có sẵn
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
57,71 gKhông có sẵn
0
221
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
NA
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
3.2.2 Chăm sóc tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F32,00 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống