1 Calo
1.1 Năng lượng
193,00 kcalKhông có sẵn
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
455,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.4 Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.3 Năng lượng trong 1 oz
57,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
12.2
425
1.9 kích thước phục vụ
1.10 protein
1.12 carbs
1.17.1 Chất xơ
0,00 gKhông có sẵn
0
10.3
1.20.1 Đường
1.23 Chất béo
1.25.3 Hàm lượng chất béo
1.28.1 Chất béo bão hòa
2.2.2 Chất béo trans
3.5.2 polyunsaturated Fat
3.5.8 Chất béo
5,00 gKhông có sẵn
0
32.9
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 cholesterol
5.3 Vitamin
5.3.1 vitamin A
436,00 IUKhông có sẵn
0
2499
5.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgKhông có sẵn
0
3.5
5.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgKhông có sẵn
0
2.017
5.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgKhông có sẵn
0
13.112
5.4.8 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
5.4.11 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgamKhông có sẵn
0
87
5.4.16 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgamKhông có sẵn
0
4.03
5.4.18 Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mgKhông có sẵn
0
7.7
5.5.2 Vitamin D
0,00 IUKhông có sẵn
0
301
5.6.2 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgamKhông có sẵn
0
7.5
5.6.4 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mgKhông có sẵn
0
24.21
5.6.8 Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgamKhông có sẵn
0
30.3
5.7 khoáng sản
5.7.1 canxi
5.7.4 Bàn là
5.7.6 magnesium
5.8.3 Photpho
8.5.2 kali
8.5.6 sodium
70,00 mg21,83 mg
0
7022.4
8.5.7 kẽm
0,30 mgKhông có sẵn
0
7.31
8.6 khác
8.6.1 Nước
71,00 gKhông có sẵn
0
221
8.6.3 caffeine
9 Lợi ích
9.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối Nhức đầu, Intolerants lactose
9.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Tăng hệ thống miễn dịch
9.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
9.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
9.2.2 Chăm sóc tóc
9.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
9.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm
9.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
Tốt Nguồn Protein
9.4 dị ứng
9.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Không có sẵn
10 Những gì là
10.1 Những gì là
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Loại sữa
10.1.1 Màu
10.1.2 vị
10.1.3 mùi thơm
10.1.4 Ăn chay
10.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Ai Cập
11 Làm thế nào để làm cho
11.1 phục vụ Kích thước
11.2 Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo
không áp dụng
11.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
11.3 Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy
không áp dụng
11.4 Khoảng thời gian
11.4.1 Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút
không áp dụng
11.4.2 Giờ nấu ăn
11.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
11.5 Lưu trữ và Thời gian sống
11.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
11.5.3 Thời gian sống