×

Kem chua
Kem chua

Sữa bột
Sữa bột



ADD
Compare
X
Kem chua
X
Sữa bột

Kem chua Vs Sữa bột

Calo

Năng lượng trong 1 ly

455,00 kcal434,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

193,00 kcal362,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

24,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

57,00 kcal102,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

197,00 kcal496,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

2,10 g36,16 g
0 215
👆🏻

carbs

2,90 g51,98 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,90 g51,98 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

20,00 g0,77 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

14 %1 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

12,00 g0,50 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,80 g0,03 g
0 48
👆🏻

Chất béo

5,00 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

52,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

436,00 IU22,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,42 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg1,55 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,95 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,36 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

11,00 microgam50,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam4,03 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,90 mg6,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,40 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,70 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

141,00 mg1.257,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,32 mg
0 70
👆🏻

magnesium

11,00 mg110,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

85,00 mg968,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

211,00 mg1.794,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

70,00 mg535,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,30 mg4,08 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

71,00 g3,16 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Có lợi cho hệ thống sinh sản, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy

Lợi ích chung khác

-
Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
-

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Sữa bột miễn phí chất béo được sử dụng như một chất bão hòa trong các quá trình công nghệ sinh học, Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn., Đó là một mục phổ biến ở những nơi mà sữa tươi không phải là một lựa chọn khả thi, giống như nơi tạm trú bụi phóng xạ., Nó đôi khi được sử dụng trong làm phim như một chỗ dựa không độc., Nó được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà thêm sữa sẽ làm cho sản phẩm mỏng, giống như bánh nướng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Thắt chặt Trong Họng, nôn

Những gì là

Những gì là

  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Sữa bột hoặc sữa khô là một sản phẩm sữa do bốc hơi sữa đến khô. Mục đích là để kéo dài thời hạn sử dụng.

Màu

trắng
trắng

vị

Chua
Milky

mùi thơm

Milky
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu, Hy lạp, Ý
Nga

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Kem Plain, Sữa tách béo
Sữa tiệt trùng

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, Cây khuấy
-

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

20- 25 phút
-

Giờ nấu ăn

-
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

40,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1- 2 tuần
2 năm