Kem chua Vs Doogh
Calo
Năng lượng trong 1 pat
455,00 kcal
15
Không có sẵn
Năng lượng 100g
193,00 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcal
8
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
57,00 kcal
6
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
2,10 g
99+
3,50 g
99+
carbs
2,90 g
99+
4,70 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
2,90 g
27
4,70 g
99+
Chất béo
20,00 g
99+
3,30 g
19
% Hàm lượng chất béo
14 %
8
Không có sẵn
Chất béo bão hòa
12,00 g
99+
2,10 g
19
Chất béo trans
0,00 g
Không có sẵn
polyunsaturated Fat
0,80 g
32
0,10 g
99+
Chất béo
5,00 g
99+
0,90 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
52,00 mg
28
13,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
436,00 IU
36
66,60 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
40
0,03 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
Không có sẵn
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam
24
Không có sẵn
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam
99+
0,37 microgam
39
Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg
17
0,48 mg
23
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg
18
1,44 mg
8
Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam
22
Không có sẵn
khoáng sản
canxi
141,00 mg
99+
137,50 mg
99+
Bàn là
0,10 mg
99+
0,08 mg
99+
magnesium
11,00 mg
38
12,00 mg
35
Photpho
85,00 mg
99+
95,00 mg
99+
kali
211,00 mg
24
156,40 mg
39
sodium
70,00 mg
99+
7.022,40 mg
1
kẽm
0,30 mg
99+
0,45 mg
99+
khác
Nước
71,00 g
Không có sẵn
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích chung khác
NA
không xác định
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic
không xác định
Chăm sóc tóc
không xác định
không xác định
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D
dị ứng
Kem chua và Doogh Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
- kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
- Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.
Màu
trắng
Không có sẵn
Kem chua và Doogh vị
Chua
Không có sẵn
Kem chua và Doogh mùi thơm
Milky
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Iran
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua
Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy
tách
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
NA
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
40,00 ° F
18
39,20 ° F
19
Thời gian sống
1- 2 tuần
1 tháng
|
||
|
||
|
