Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gelato Vs Bơ đậu phộng


Bơ đậu phộng Vs Gelato


Calo

Năng lượng trong 1 ly
197,00 kcal  
31
1.543,00 kcal  
99+

Năng lượng
210,00 kcal  
99+
598,00 kcal  
7

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
96,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
188,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
127,00 kcal  
99+
-  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
22,21 g  
22

carbs
23,00 g  
20
22,31 g  
22

Chất xơ
0,00 g  
16
5,00 g  
2

Đường
20,00 g  
99+
10,49 g  
99+

Chất béo
13,00 g  
99+
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
7 %  
7
-  

Chất béo bão hòa
7,00 g  
99+
3,50 g  
34

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,35 g  
99+
1,00 g  
21

Chất béo
3,00 g  
99+
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,15 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
13,11 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,44 mg  
3

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
-  
87,00 microgam  
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
40,00 IU  
14
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamin K (phylloquinone)
1,00 microgam  
25
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
100,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
1,74 mg  
9

magnesium
0,00 mg  
99+
168,00 mg  
5

Photpho
0,00 mg  
99+
335,00 mg  
30

kali
0,00 mg  
99+
558,00 mg  
7

sodium
70,00 mg  
99+
426,00 mg  
29

kẽm
0,00 mg  
99+
2,51 mg  
25

khác
  
  

Nước
65,00 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp  
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng  
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.  
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.  

Màu
-  
nâu  

vị
-  
kem, truyện đầy thú vị  

mùi thơm
-  
truyện đầy thú vị  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Ai Cập, Ý, Roma  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la  
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy  
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
10 phút  

Giờ nấu ăn
30  
5  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
98,00 ° F  
6
68,00 ° F  
11

Thời gian sống
2- 3 tháng  
Khoảng 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa