Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Filmjolk Vs Doogh


Doogh Vs Filmjolk


Calo

Năng lượng 100g
60,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
3,50 g   
99+

carbs
20,00 g   
26
4,70 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
17,00 g   
99+
4,70 g   
99+

Chất béo
4,00 g   
24
3,30 g   
19

Chất béo bão hòa
2,70 g   
25
2,10 g   
19

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,06 g   
99+
0,10 g   
99+

Chất béo
0,96 g   
99+
0,90 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgam   
21
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
0,37 microgam   
39

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Vitamin D
Không có sẵn   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg   
33
1,44 mg   
8

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
385,00 mg   
30
137,50 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

magnesium
11,50 mg   
37
12,00 mg   
35

Photpho
93,10 mg   
99+
95,00 mg   
99+

kali
170,00 mg   
32
156,40 mg   
39

sodium
37,50 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

kẽm
0,43 mg   
99+
0,45 mg   
99+

khác
  
  

Nước
87,42 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
không xác định   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   
không xác định   

Chăm sóc tóc
không xác định   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

Filmjolk và Doogh Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.   
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Filmjolk và Doogh vị
Chua   
Không có sẵn   

Filmjolk và Doogh mùi thơm
Mùi chua   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
nước Bắc Âu   
Iran   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa   
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
tách   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 ngày   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
10 Để 14 Ngày   
1 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa