Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Sữa chua Dinh dưỡng


Sữa chua Vs Doogh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
7,00 microgam   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam   
39
0,75 microgam   
24

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg   
8
0,01 mg   
40

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,07 mg   
99+

magnesium
12,00 mg   
35
11,00 mg   
38

Photpho
95,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

kali
156,40 mg   
39
141,00 mg   
99+

sodium
7.022,40 mg   
1
36,00 mg   
99+

kẽm
0,45 mg   
99+
0,52 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
85,10 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa