Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Phô mai Feta


Phô mai Feta Vs Doogh


Calo

Năng lượng 100g
61,00 kcal   
99+
264,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
14,21 g   
36

carbs
4,70 g   
99+
4,09 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,70 g   
99+
4,09 g   
36

Chất béo
3,30 g   
19
21,28 g   
99+

Chất béo bão hòa
2,10 g   
19
22,42 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
134,00 g   
16

polyunsaturated Fat
0,10 g   
99+
0,89 g   
26

Chất béo
0,90 g   
99+
6,94 g   
37

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,23 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
1,27 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,99 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,42 mg   
4

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
48,00 microgam   
9

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam   
39
2,54 microgam   
3

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg   
8
0,18 mg   
30

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
2,70 microgam   
9

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg   
99+
493,00 mg   
25

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,65 mg   
20

magnesium
12,00 mg   
35
19,00 mg   
26

Photpho
95,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

kali
156,40 mg   
39
62,00 mg   
99+

sodium
7.022,40 mg   
1
917,00 mg   
9

kẽm
0,45 mg   
99+
2,88 mg   
17

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
55,22 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
không xác định   
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
không xác định   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Doogh và Phô mai Feta Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.   
phô mai feta, một loại phô mai Hy Lạp, được làm từ sữa được brined hoặc ngâm. Quá trình xông cho một sự nhất quán thơm, mặn và một crumbly để phô mai feta.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Doogh và Phô mai Feta vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Doogh và Phô mai Feta mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Iran   
Hy lạp   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua   
3 Lít Trong sữa, Một máy tính bảng của Rennet, Muối, nước Unchlorinated, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
tách   
bát, vải mỏng, Thùng hàng, bình, Dao, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
24 giờ   

Giờ nấu ăn
NA   
2   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
1 tháng   
2- 3 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa