Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Đông lại Vs Kaymak


Kaymak Vs Đông lại


Calo

Năng lượng trong 1 pat
206,00 kcal  
6
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
98,00 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Năng lượng trong 1 muỗng canh
14,00 kcal  
3
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
28,00 kcal  
3
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng  
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
11,12 g  
39
0,96 g  
99+

carbs
3,38 g  
99+
3,31 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Đường
2,67 g  
26
0,39 g  
4

Chất béo
4,30 g  
29
63,10 g  
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn  
60 %  
19

Chất béo bão hòa
1,72 g  
12
37,66 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
Không có sẵn  

polyunsaturated Fat
0,12 g  
99+
1,45 g  
13

Chất béo
0,78 g  
99+
16,51 g  
9

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
17,00 mg  
99+
54,00 mg  
27

Vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
Không có sẵn  

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam  
23
10,00 microgam  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam  
35
0,41 microgam  
36

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
29
Không có sẵn  

Vitamin D
3,00 IU  
30
25,00 IU  
15

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
17
0,60 microgam  
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
36
2,36 mg  
4

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
27
11,20 microgam  
3

khoáng sản
  
  

canxi
83,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Bàn là
0,07 mg  
99+
0,14 mg  
99+

magnesium
8,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Photpho
159,00 mg  
38
70,00 mg  
99+

kali
104,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

sodium
364,00 mg  
30
19,00 mg  
99+

kẽm
0,40 mg  
99+
2,93 mg  
15

khác
  
  

Nước
79,79 g  
32,40 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn  
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó  

Lợi ích chung khác
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó  
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy  
NA  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  

dị ứng
  
  

Đông lại và Kaymak Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng  

Những gì là

Những gì là
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.  
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.  

Màu
trắng  
trắng  

Đông lại và Kaymak vị
Chua  
kem, Milky  

Đông lại và Kaymak mùi thơm
Tươi, Mùi chua  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
không xác định  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa, Sữa chua  
Sữa thuần nhất, Kem đánh  

Lên men Agent
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
Pot lớn, Cây khuấy  
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
24 giờ  

Giờ nấu ăn
15  
480  

lão hóa thời gian
không áp dụng  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
5- 7 ngày  
5- 7 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa