Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs Matzoon


Matzoon Vs Cuajada


Calo

Năng lượng trong 1 ly
157,00 kcal  
26
147,00 kcal  
20

Năng lượng
88,00 kcal  
99+
0,06 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
27

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
43,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 lát
90,00 kcal  
23
425,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
2,80 g  
99+

carbs
6,60 g  
39
3,60 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,46 g  
99+
5,80 g  
99+

Chất béo
4,77 g  
31
3,20 g  
16

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
2 %  
2

Chất béo bão hòa
2,86 g  
30
1,80 g  
15

Chất béo trans
0,30 g  
5
0,10 g  
2

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
0,20 g  
99+

Chất béo
1,28 g  
99+
0,80 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
58,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,18 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
14,00 microgam  
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,30 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,50 mg  
11

Vitamin D
3,20 IU  
37
1,20 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,15 mg  
39

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
32

magnesium
12,00 mg  
38
10,00 mg  
99+

Photpho
105,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

kali
131,00 mg  
99+
396,00 mg  
14

sodium
100,00 mg  
99+
-  

kẽm
3,10 mg  
13
0,64 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
87,53 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
-  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
Matzoon là một sản phẩm sữa lên men có nguồn gốc Armenia.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Không  
-  

Gốc
Tây Ban Nha  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
450  

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường  
1/2 lít sữa, Men  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng  
Kính container với nắp, bát, Lò vi sóng, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
3- 4 giờ  

Giờ nấu ăn
Vài giờ  
15  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1 tháng  
-  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa