Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (acid ascorbic)
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Remediu pentru stres și anxietate
Alte beneficii pe generale
-
-
Coafura si frumusete Beneficiile
Importanța nutritivă și utilizările
Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu
-
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
- Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
- Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.
ingrediente
lapte 1/2 litru, Zahăr
lapte 1/2 litru, Drojdie
Lucruri pe care trebuie
recipient, Filtru
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator
Timp de pregatire
1 oră
3- 4 oră
Timp de gătit
câteva ore
15
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
Termen de valabilitate
1 lună
-