1 Calo
1.1 Năng lượng
394,00 kcal62,00 kcal
0
904
1.4 Năng lượng trong 1 ly
520,00 kcalKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
67,00 kcalKhông có sẵn
8
102
1.7 Năng lượng trong 1 oz
112,00 kcalKhông có sẵn
12.2
204
1.13 Năng lượng trong 1 lát
110,00 kcalKhông có sẵn
12.2
425
1.17 kích thước phục vụ
1.19 protein
1.21 carbs
1.24.1 Chất xơ
1.26.0 Đường
1.28 Chất béo
1.28.3 Hàm lượng chất béo
1.29.1 Chất béo bão hòa
1.29.5 Chất béo trans
2.2.3 polyunsaturated Fat
2.3.4 Chất béo
4 Dinh dưỡng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 cholesterol
4.4 Vitamin
4.4.1 vitamin A
994,00 IU165,00 IU
0
2499
5.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.10 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,04 mg
-0.026
1.5
5.3.15 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgam5,00 microgam
0
87
5.3.19 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam0,46 microgam
0
4.03
5.3.23 Vitamin C (acid ascorbic)
5.4.4 Vitamin D
5.4.8 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam1,30 microgam
0
7.5
5.4.13 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
5.5.2 Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam0,30 microgam
0
30.3
5.6 khoáng sản
5.6.1 canxi
685,00 mg115,00 mg
0
1705
5.6.5 Bàn là
5.7.2 magnesium
5.8.3 Photpho
8.5.3 kali
127,00 mg135,00 mg
0
1794
8.5.7 sodium
604,00 mg105,00 mg
0
7022.4
8.6.2 kẽm
8.7 khác
8.7.1 Nước
11.5.2 caffeine
12 Lợi ích
12.1 lợi ích sức khỏe
Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
12.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
12.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
12.2.1 Chăm sóc da
Không có sẵn
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
12.2.2 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
12.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
12.3.1 Sử dụng
Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
12.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
12.4 dị ứng
12.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
13 Những gì là
13.1 Những gì là
Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
13.1.1 Màu
13.1.2 vị
13.1.3 mùi thơm
13.1.5 Ăn chay
13.2 Gốc
14 Làm thế nào để làm cho
14.1 phục vụ Kích thước
14.2 Thành phần
Annatto màu, calcium Chloride, Cheese Salt, Sữa Full Cream, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, nước Unchlorinated
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
14.2.1 Lên men Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris
Lactococcus Lactis
14.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy
Cây khuấy
14.4 Khoảng thời gian
14.4.1 Thời gian chuẩn bị
14.4.2 Giờ nấu ăn
14.4.3 lão hóa thời gian
14.5 Lưu trữ và Thời gian sống
14.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
14.5.3 Thời gian sống