Colby Cheese

Pho mát Brie

Colby Cheese Vs Pho mát Brie Sự kiện

Colby Cheese

Pho mát Brie

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

394,00 kcal334,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

520,00 kcalKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

67,00 kcalKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

112,00 kcalKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

110,00 kcalKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

23,76 g20,75 g

0 215

1.8 carbs

2,57 g0,45 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

0,52 g0,45 g

0 54.08

1.9 Chất béo

32,11 g27,68 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

20,22 g17,41 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵnKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,95 g0,83 g

0 48

1.9.5 Chất béo

9,28 g8,01 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

95,00 mg100,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

994,00 IU592,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,52 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,38 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,24 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

18,00 microgam65,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 microgam1,65 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

24,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam0,50 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,28 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,70 microgam2,30 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

685,00 mg184,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,76 mg0,50 mg

0 70

2.4.3 magnesium

26,00 mg20,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

457,00 mg188,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

127,00 mg152,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

604,00 mg629,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,07 mg2,38 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

38,20 g48,42 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Không có sẵn

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Không có sẵn

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè

Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò