Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Colby Cheese Vs Phô mai Dinh dưỡng


Phô mai Vs Colby Cheese Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
95,00 mg   
13
100,00 mg   
10

Vitamin
  
  

vitamin A
994,00 IU   
15
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
18
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgam   
17
8,00 microgam   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam   
22
1,50 microgam   
12

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,80 mg   
11

Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam   
9
2,60 microgam   
10

khoáng sản
  
  

canxi
685,00 mg   
15
1.045,00 mg   
5

Bàn là
0,76 mg   
18
0,63 mg   
22

magnesium
26,00 mg   
19
26,00 mg   
19

Photpho
457,00 mg   
17
641,00 mg   
7

kali
127,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

sodium
604,00 mg   
24
1.671,00 mg   
6

kẽm
3,07 mg   
12
2,49 mg   
24

khác
  
  

Nước
38,20 g   
39,61 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa