1 Calo
1.1 Năng lượng
376,00 kcal65,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
120,00 kcalKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
8,28 gKhông có sẵn
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.054,00 IUKhông có sẵn
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgKhông có sẵn
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mgKhông có sẵn
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mgKhông có sẵn
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgamKhông có sẵn
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgamKhông có sẵn
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mgKhông có sẵn
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵnKhông có sẵn
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
673,00 mgKhông có sẵn
0
1705
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
22,00 mgKhông có sẵn
0
444
2.4.4 Photpho
490,00 mgKhông có sẵn
0
1409
2.4.5 kali
2.4.6 sodium
690,00 mg65,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
2,94 mgKhông có sẵn
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
39,28 gKhông có sẵn
0
221
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Tốt nhất cho giảm cân, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Làm dịu kích thích da
3.2.2 Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.
- Skyr là một sản phẩm sữa nuôi có độ dày và màu kem và thơm.
- Skyr là một pho mát không kem sữa tươi, căng thẳng đến một quán whipped-na.
4.1.1 Màu
Màu vàng nhạt
Không có sẵn
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước
1/2 Banana, 1/2 chén Dâu tây Skyr, 1/2 chén Vanilla Skyr, 1/2 Pear, Dâu tây
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy
2 bát, Thùng hàng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống