1 Calo
1.1 Năng lượng
103,00 kcal108,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.2 Chất béo
1.3.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.4.1 Chất béo bão hòa
1.5.1 Chất béo trans
1.8.1 polyunsaturated Fat
1.9.1 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.4 Vitamin
2.4.1 vitamin A
111,00 IU147,00 IU
0
2499
2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.7 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.9 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.4.11 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam7,00 microgam
0
87
3.2.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam0,71 microgam
0
4.03
3.3.2 Vitamin C (acid ascorbic)
3.3.5 Vitamin D
3.3.7 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,00 microgam
0
7.5
3.3.9 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
3.3.11 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,00 microgam
0
30.3
3.4 khoáng sản
3.4.1 canxi
3.4.3 Bàn là
3.4.5 magnesium
3.4.7 Photpho
109,00 mg158,00 mg
0
1409
3.4.10 kali
129,00 mg137,00 mg
0
1794
3.5.2 sodium
33,00 mg44,00 mg
0
7022.4
3.5.3 kẽm
3.6 khác
3.6.1 Nước
3.6.3 caffeine
4 Lợi ích
4.1 lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Ung thư Ngăn chặn
4.1.1 Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Dễ dàng để Digest
4.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
4.2.1 Chăm sóc da
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic
4.2.2 Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Không có sẵn
4.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
4.3.1 Sử dụng
4.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nó chứa hàm lượng cao các chất rắn, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D
4.4 dị ứng
4.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
5 Những gì là
5.1 Những gì là
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.
Cừu sữa là sữa thu được bằng cách vắt sữa cừu trong nước
5.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
5.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
5.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
5.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Không có sẵn
5.2 Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông
NA
6 Làm thế nào để làm cho
6.1 phục vụ Kích thước
6.2 Thành phần
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa
không áp dụng
6.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
6.3 Những điều bạn cần
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng
không áp dụng
6.4 Khoảng thời gian
6.4.1 Thời gian chuẩn bị
6.4.2 Giờ nấu ăn
6.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
6.5 Lưu trữ và Thời gian sống
6.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
6.5.3 Thời gian sống