camembert Cheese

sữa chua koumis

camembert Cheese Vs sữa chua koumis Sự kiện

camembert Cheese

sữa chua koumis

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

300,00 kcal200,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

19,80 g6,00 g

0 215

1.8 carbs

0,46 g28,00 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g3,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

0,46 g12,00 g

0 54.08

1.9 Chất béo

24,26 g7,00 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

15,23 g5,00 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵnKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,72 g0,00 g

0 48

1.9.5 Chất béo

7,02 g0,00 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

72,00 mg20,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

820,00 IU40,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mgKhông có sẵn

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,49 mgKhông có sẵn

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,63 mgKhông có sẵn

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,23 mgKhông có sẵn

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

62,00 microgamKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,30 microgamKhông có sẵn

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg3,60 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

18,00 IUKhông có sẵn

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,40 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,21 mgKhông có sẵn

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,00 microgamKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

388,00 mg220,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,33 mg1,12 mg

0 70

2.4.3 magnesium

20,00 mgKhông có sẵn

0 444

2.4.4 Photpho

347,00 mgKhông có sẵn

0 1409

2.4.5 kali

187,00 mgKhông có sẵn

0 1794

2.4.6 sodium

842,00 mg150,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

2,38 mgKhông có sẵn

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

51,80 gKhông có sẵn

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khó thở, Nghẹt mũi, buồn nôn, Không có sẵn, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Camembert pho mát là một pho mát mềm của Pháp, được làm từ sữa chưa tiệt trùng bò có kết cấu nhạt nhẽo, cứng và crumbly. phô mai ở độ tuổi có một hương vị bơ giàu.

Loại sữa

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Không

Không có sẵn

4.2 Gốc

Pháp