Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cacik Vs whey Protein


whey Protein Vs Cacik


Calo

Năng lượng 100g
47,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
113,00 kcal   
3

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
27,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
99,00 kcal   
12

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
không áp dụng   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,00 g   
99+
78,13 g   
4

carbs
14,94 g   
29
6,25 g   
40

Chất xơ
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Đường
9,78 g   
99+
0,00 g   

Chất béo
4,95 g   
33
1,56 g   
12

Chất béo bão hòa
1,40 g   
10
2,00 g   
16

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,52 g   
99+
0,30 g   
99+

Chất béo
2,83 g   
99+
0,16 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamin
  
  

vitamin A
33,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam   
37
33,00 microgam   
11

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 microgam   
34
2,45 microgam   
4

Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamin D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam   
9
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
157,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Bàn là
1,00 mg   
13
1,13 mg   
11

magnesium
0,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Photpho
126,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

kali
108,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

sodium
347,00 mg   
31
156,00 mg   
99+

kẽm
1,00 mg   
33
6,18 mg   
2

khác
  
  

Nước
89,02 g   
3,44 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa   
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích chung khác
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B   
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng   
không áp dụng   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
không áp dụng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Cacik và whey Protein Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.   

Màu
Không có sẵn   
trắng   

Cacik và whey Protein vị
Chua   
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý   

Cacik và whey Protein mùi thơm
Tươi, Mùi chua   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
gà tây   
Châu Âu   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua   
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát   
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
8- 10 giờ   

Giờ nấu ăn
NA   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
72,00 ° F   
10

Thời gian sống
1 ngày   
Khoảng 6 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Danh sách các sản phẩm sữa

Danh sách các sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa