Rumah
Diet Dairy Saya


cacik vs Lassi Fakta


Lassi vs cacik Fakta


kalori

kalori per 100g
47,00 kkal   
99+
83,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
2,00 g   
99+
3,05 g   
99+

Karbohidrat
14,94 g   
29
10,58 g   
34

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
9,78 g   
99+
Tidak tersedia   

lemak
4,95 g   
33
3,29 g   
18

Lemak jenuh
1,40 g   
10
1,00 g   
9

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,52 g   
99+
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
2,83 g   
99+
2,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitamin
  
  

vitamin A
33,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
4,00 pg   
37
6,08 pg   
31

Vitamin B12 (cobalamin)
0,44 pg   
34
0,23 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg   
6
2,21 mg   
10

Vitamin D
29,00 IU   
13
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,09 mg   
35

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
1,62 pg   
17

bahan galian
  
  

Kalsium
157,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Besi
1,00 mg   
13
0,06 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodium
347,00 mg   
31
38,84 mg   
99+

Seng
1,00 mg   
33
0,39 mg   
99+

Lain
  
  

air
89,02 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan   

Manfaat Umum lainnya
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan   

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner   
Tak dapat diterapkan   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   

Alergi
  
  

cacik dan Lassi Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Character length exceed error   
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

cacik dan Lassi Rasa
Asam   
Tidak tersedia   

cacik dan Lassi Aroma
Segar, bau asam   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Turki   
Eropah, Yunani, Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt   
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk   
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
10- 15 menit   

Waktunya memasak
NA   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Shelf hidup
1 hari   
3- 5 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Daftar Produk Susu

Daftar Produk Susu


Bandingkan Produk Susu