Cacik Vs Đông lại
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
206,00 kcal
6
Năng lượng 100g
47,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
14,00 kcal
3
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
28,00 kcal
3
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
không áp dụng
kích thước phục vụ
100
100
protein
2,00 g
99+
11,12 g
39
carbs
14,94 g
29
3,38 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
9,78 g
99+
2,67 g
26
Chất béo
4,95 g
33
4,30 g
29
Chất béo bão hòa
1,40 g
10
1,72 g
12
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,52 g
99+
0,12 g
99+
Chất béo
2,83 g
99+
0,78 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
33,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam
37
12,00 microgam
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 microgam
34
0,43 microgam
35
Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin D
29,00 IU
13
3,00 IU
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam
9
0,10 microgam
17
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg
36
0,08 mg
36
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
157,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Bàn là
1,00 mg
13
0,07 mg
99+
magnesium
0,00 mg
99+
8,00 mg
99+
Photpho
126,00 mg
99+
159,00 mg
38
kali
108,00 mg
99+
104,00 mg
99+
sodium
347,00 mg
31
364,00 mg
30
kẽm
1,00 mg
33
0,40 mg
99+
khác
Nước
89,02 g
79,79 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích chung khác
Sữa chua là giàu Trong Canxi, Photpho và Vitamin B
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Cacik và Đông lại Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
Character length exceed error
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.
Màu
Không có sẵn
trắng
Cacik và Đông lại vị
Chua
Chua
Cacik và Đông lại mùi thơm
Tươi, Mùi chua
Tươi, Mùi chua
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
gà tây
không xác định
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu, 3 Đinh hương tỏi, 3 Dưa chuột, cây bạc hà, Sữa chua
Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Những điều bạn cần
bát
Pot lớn, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
3- 4 giờ
Giờ nấu ăn
NA
15
lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Thời gian sống
1 ngày
5- 7 ngày
