×

Bơ

Phô mai xanh
Phô mai xanh



ADD
Compare
X
X
Phô mai xanh

Bơ Vs Phô mai xanh

Bơ
Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

1.628,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

717,00 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

102,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

204,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

102,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

1,00 g21,40 g
0 215
👆🏻

carbs

0,06 g2,34 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,06 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

81,11 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %29 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

51,00 g18,67 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

3,30 g0,20 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

3,00 g0,80 g
0 48
👆🏻

Chất béo

21,00 g7,78 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

0,85 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

2.499,00 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,04 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

3,00 microgam36,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,17 microgam1,22 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

60,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,50 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

2,32 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

7,00 microgam2,40 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

24,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,02 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

magnesium

2,00 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

24,00 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

24,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

643,00 mg1.146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,09 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

17,94 g42,41 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Aids Hệ thần kinh

Lợi ích chung khác

Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.
  • Phô mai xanh là một loại phô mai chung có bổ sung thêm nấm mốc Penicillium, do đó sản phẩm cuối cùng có đốm hoặc đường vân màu xanh khắp bề mặt.
  • Nó có mùi đặc trưng, có thể từ chính nó hoặc từ một số loại vi khuẩn được nuôi cấy đặc biệt.

Màu

Màu vàng nhạt
-

vị

mặn
mặn, Nhọn, thơm

mùi thơm

có bơ
Mùi chua, Mạnh

Ăn chay

Vâng
Không

Gốc

Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga
Châu Âu, Pháp

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Kem Plain, Kem đánh
Cheese Salt, Mesophilic đề Văn hóa, Sữa, Vi khuẩn Penicillium roqueforti

Lên men Agent

-
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti

Những điều bạn cần

bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

25
20

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
3-4 tuần