×

bơ Fat
bơ Fat

Phô mai
Phô mai



ADD
Compare
X
bơ Fat
X
Phô mai

bơ Fat Vs Phô mai Sự kiện

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
744,00 kcal366,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
0,60 g100,00 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
0,60 g3,70 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
0,60 g2,30 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
82,20 g31,79 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
52,10 g18,00 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,90 g1,10 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
2,80 g1,30 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
20,90 g8,00 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,00 mg100,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU945,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,02 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,23 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,08 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,05 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam8,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam1,50 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU23,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,90 microgam0,60 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,80 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam2,60 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
23,00 mg1.045,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
2,00 mg0,63 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
2,00 mg26,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
23,00 mg641,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
2,00 mg132,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
606,00 mg1.671,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,10 mg2,49 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
5,00 g39,61 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
NA
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
NA
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
NA
Sữa, Muối, Giấm
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Không có sẵn
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn
20- 25 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
30
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
7- 10 ngày
2- 3 tuần