×

Almond Bơ
Almond Bơ

Sữa bơ
Sữa bơ



ADD
Compare
X
Almond Bơ
X
Sữa bơ

Almond Bơ Vs Sữa bơ

1 Calo
1.1 Năng lượng
614,00 kcal62,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
1.535,00 kcalKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
98,00 kcalKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
179,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
20,96 g3,21 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
18,82 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
10,30 g2,50 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
6,27 g1,50 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
55,50 g3,50 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
91 %2 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
6,55 g1,90 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
13,61 g0,20 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
32,45 g0,83 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
0,00 mg2,50 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1,00 IU165,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,05 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg0,17 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg0,09 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,04 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
53,00 microgam5,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,46 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU52,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam1,30 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
24,21 mg0,07 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,30 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
347,00 mg115,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
3,49 mg0,03 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
279,00 mg10,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
508,00 mg85,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
748,00 mg135,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
227,00 mg105,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
3,29 mg0,38 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
1,64 g87,91 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
3.1.1 Lợi ích chung khác
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
4 Những gì là
4.1 Những gì là
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
4.1.1 Màu
rang Brown
Không có sẵn
4.1.2 vị
Giàu rang Almond
Chua
4.1.3 mùi thơm
truyện đầy thú vị
Mùi chua
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Châu Âu
Ấn Độ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
quả hạnh
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
5.3 Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố
Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
15
20
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2 năm
7- 10 ngày