×

Zer
Zer

Unt
Unt



ADD
Compare
X
Zer
X
Unt

Zer Vs Unt

Buttermilk
Zer
Butter
Unt
Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
62,00 kcal717,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil1.628,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil102,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil204,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,21 G215,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G0,06 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,50 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
1,50 G0,06 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,50 G81,11 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
2 %4 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
1,90 G51,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G3,30 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,20 G3,00 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,83 G21,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg0,85 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
165,00 UI2.499,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg0,01 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg0,03 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,04 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg3,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg0,17 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
52,00 UI60,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg1,50 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg2,32 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,30 pg7,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
115,00 mg24,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,03 mg0,02 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg2,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
85,00 mg24,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
135,00 mg24,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
105,00 mg643,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,38 mg0,09 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
87,91 G17,94 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Galben pal
4.1.2 Aromă
Acru
Sărat
4.1.3 Aromă
miros acru
Untos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
India
China, India, Japonia, Rusia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Crema neteda, Frisca
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Lactis
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Agitator
Castron, Blender, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
15- 20 minute
5.4.2 Timp de gătit
20
25
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F40,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
2- 3 săptămâni