×

Urda
Urda

Lapte
Lapte



ADD
Compare
X
Urda
X
Lapte

Urda Vs Lapte Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100
100
1.2 colesterol
31,00 mg5,00 mg
Cremă de brânză Nutriție
0 325
1.2 vitamine
1.2.1 vitamina A
384,00 UI47,00 UI
Unt de arahide Nutriție
0 2499
1.1.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
Paneer Nutriție
0 3.5
1.3.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,19 mg
Unt de cacao Nutriție
0 2.017
1.7.1 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg0,09 mg
Unt de cacao Nutriție
0 13.112
1.13.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,04 mg
Frisca Nutriție
-0.026 1.5
1.2.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg5,00 pg
Unt de cacao Nutriție
0 87
1.4.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg0,47 pg
Unt de arahide Nutriție
0 4.03
1.5.5 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
1.6.4 Vitamina D
6,00 UI1,00 UI
Iaurt Nutriție
0 301
2.2.1 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg0,00 pg
Unt
0 7.5
2.5.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg0,01 mg
Paneer Nutriție
0 24.21
2.7.4 Vitamina K (filochinona)
0,70 pg0,10 pg
Iaurt Nutriție
0 30.3
2.9 minerale
2.9.1 Calciu
272,00 mg125,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 1705
2.10.3 Fier
0,44 mg0,03 mg
Paneer Nutriție
0 70
2.10.8 Magneziu
15,00 mg11,00 mg
gelato Nutriție
0 444
2.10.15 Fosfor
183,00 mg95,00 mg
gelato Nutriție
0 1409
2.3.3 Potasiu
125,00 mg150,00 mg
gelato Nutriție
0 1794
2.5.7 Sodiu
99,00 mg44,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 7022.4
2.6.3 Zinc
1,34 mg0,42 mg
gelato Nutriție
0 7.31
2.7 Alte
2.7.1 Apă
74,41 G89,92 G
Unt de cacao Nutriție
0 221
2.7.8 Cofeină
0,00 G0,00 G
0 0