unt Grăsime

Mursik

unt Grăsime Vs Mursik

unt Grăsime

Mursik

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.876,00 kcal100,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

744,00 kcal0,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

102,00 kcal20,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

102,00 kcal37,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

102,00 kcal425,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

0,60 G0,00 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

0,60 G12,00 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

0,60 G1,50 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

82,20 G3,50 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

99 %5 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

52,10 G3,50 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

2,90 G2,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

2,80 G1,00 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

20,90 G0,25 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

2,00 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI2,50 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg3,50 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,25 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg3,80 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

0,00 pg2,50 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,35 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,25 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,90 pg2,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg4,25 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

23,00 mg0,25 mg

0 1705

👆🏻

Fier

2,00 mg5,25 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

2,00 mg3,25 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

23,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

2,00 mg0,25 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

606,00 mg1,25 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,10 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

5,00 G0,25 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice

Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D

Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%

Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.