×

Mursik
Mursik

Cheshire Brânză
Cheshire Brânză



ADD
Compare
X
Mursik
X
Cheshire Brânză

Mursik Vs Cheshire Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

100,00 kcal402,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

37,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

425,00 kcal387,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,00 G23,37 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G4,78 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G0,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G30,60 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

5 %28 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G19,48 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,30 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G0,87 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G8,67 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg103,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI985,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,29 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg18,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,83 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg2,90 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg643,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg0,21 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg21,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg464,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg95,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg700,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg2,79 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G37,65 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Pot fi adăugate la salate de legume, Se face o nărui perfectă pe fructe, chutney și feluri de mâncare la cuptor

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături

Ce este

Ce este

Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Cheshire Brânză este o brânză britanic produs în Cheshire County.

Culoare

alb
Portocale

Aromă

Amar, ascuțit
Blând, Lăptos, astringent

Aromă

Lăptos
aromat

Vegetarian

da
da

Origine

Kenia
Cheshire, Anglia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

vacă pasteurizat sau lapte de capră
sare de Cheshire, Lapte de vacă pasteurizat, cultura de pornire, Cheagul vegetarian

Agent fermentatie

Lactobacillus plantarum
-

Lucruri pe care trebuie

Dovleac uscat
brânză de presă, tifon, recipient, Greutate grele de, Cuţit, polonic, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
2- 3 oră

Timp de gătit

-
60

Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni
4- 8 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 3 luni
În jurul valorii de 3 luni