×

unt Grăsime
unt Grăsime

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
unt Grăsime
X
Iaurt

unt Grăsime Vs Iaurt

1 Calorii
1.1 calorii
744,00 kcal59,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.6 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil134,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.8 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil9,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
1.3 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil17,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.9 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
1.15 Portie
100
100
1.16 proteine
0,60 G5,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.21 Carbohidrați
0,60 G3,60 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.21.2 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.23.1 Zahăr
0,60 G3,24 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.27 grăsimi
82,20 G0,39 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.29.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil3 %
Paneer Fapte
1 91
1.29.4 Grăsime saturată
52,10 G0,12 G
Amasi Fapte
0 67
1.29.9 Grasimi nesaturate
2,90 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
2.2.2 polinesaturate Grăsime
2,80 G0,01 G
Paneer Fapte
0 48
2.4.2 mononesaturate Grăsime
20,90 G0,05 G
Zincica Fapte
0 32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
100
100
3.2 colesterol
2,00 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
0,00 UI4,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
3.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Fapte
0 3.5
4.2.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg0,28 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
4.3.3 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg0,21 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
5.2.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
5.3.3 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg7,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
5.3.9 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg0,75 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
5.3.14 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
6.4.3 Vitamina D
0,00 UI0,00 UI
Unt
0 301
6.4.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
6.4.16 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg0,01 mg
Paneer Fapte
0 24.21
6.5.2 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg0,00 pg
Unt
0 30.3
9.6 minerale
9.6.1 Calciu
23,00 mg110,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
9.6.9 Fier
2,00 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 70
9.6.13 Magneziu
2,00 mg11,00 mg
gelato Fapte
0 444
9.6.18 Fosfor
23,00 mg135,00 mg
gelato Fapte
0 1409
9.9.5 Potasiu
2,00 mg141,00 mg
gelato Fapte
0 1794
12.5.3 Sodiu
606,00 mg36,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
12.5.8 Zinc
0,10 mg0,52 mg
gelato Fapte
0 7.31
12.6 Alte
12.6.1 Apă
5,00 G85,10 G
Unt de cacao Fapte
0 221
12.7.3 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
13 Beneficii
13.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
13.1.1 Alte beneficii pe generale
N / A
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
13.2 Coafura si frumusete Beneficiile
13.2.1 Ingrijirea pielii
N / A
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
13.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
13.3 Importanța nutritivă și utilizările
13.3.1 utilizări
N / A
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
13.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
13.4 Alergie
13.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
14 Ce este
14.1 Ce este
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
14.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
14.1.2 Aromă
Nu e disponibil
cremoase
14.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Proaspăt
14.1.4 Vegetarian
da
Nu
15.2 Origine
N / A
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
16 Modul de a face
16.1 Portie
100
100
16.3 ingrediente
N / A
Lapte, Sare, Oţet
16.3.2 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Available
17.2 Lucruri pe care trebuie
Nu e disponibil
Castron, Tigaie, Agitator
17.3 Durata de timp
17.3.1 Timp de pregatire
Nu e disponibil
8- 10 oră
17.3.5 Timp de gătit
N / A
15
18.1.1 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
18.3 Depozitare și valabilitate
18.3.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
18.6.4 Termen de valabilitate
7- 10 zile
3- 5 zile