×

Unt de migdale
Unt de migdale

Romano Brânză
Romano Brânză



ADD
Compare
X
Unt de migdale
X
Romano Brânză

Unt de migdale Vs Romano Brânză

1 Calorii
1.1 calorii
614,00 kcal387,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
1.535,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
98,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
179,00 kcal110,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
20,96 G31,80 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
18,82 G3,63 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
10,30 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
6,27 G0,73 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
55,50 G26,94 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
91 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
6,55 G17,12 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
13,61 G0,59 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
32,45 G7,84 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
0,00 mg104,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
1,00 UI415,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg0,37 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg0,08 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg0,09 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg7,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg1,12 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI20,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,50 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg0,23 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg2,20 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
347,00 mg1.064,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
3,49 mg0,77 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
279,00 mg41,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
508,00 mg760,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
748,00 mg86,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
227,00 mg1.433,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
3,29 mg2,58 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
1,64 G30,91 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
3.1.1 Alte beneficii pe generale
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
3.3.2 Importanța nutrițională
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
4.1.1 Culoare
prăjită Brown
Galben pal
4.1.2 Aromă
migdale prăjite bogat
Blând, ascuțit, astringent
4.1.3 Aromă
cu gust de nucă
Puternic
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Europa
Italia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
migdale
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Streptococcus thermophilus
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
10- 12 oră
5.4.2 Timp de gătit
15
90
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
5 luni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2 ani
2- 4 luni