×

Unt de migdale
Unt de migdale

încordat Iaurt
încordat Iaurt



ADD
Compare
X
Unt de migdale
X
încordat Iaurt

Unt de migdale Vs încordat Iaurt

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.535,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

614,00 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

98,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

179,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

98,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

20,96 G8,17 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

18,82 G11,89 G
0 205
👆🏻

Fibră

10,30 G1,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,27 G11,23 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

55,50 G2,57 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

91 %10 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

6,55 G0,10 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

13,61 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

32,45 G0,10 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1,00 UI111,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,94 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,16 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,10 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

53,00 pg9,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

24,21 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

347,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

3,49 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

279,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

508,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

748,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

227,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,29 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

1,64 G76,81 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Alte beneficii pe generale

constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri
-

Importanța nutrițională

conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.

Culoare

prăjită Brown
-

Aromă

migdale prăjite bogat
-

Aromă

cu gust de nucă
-

Vegetarian

da
-

Origine

Europa
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

migdale
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Blender
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
24-36 ore

Timp de gătit

15
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2 ani
1- 2 săptămâni