×

încordat Iaurt
încordat Iaurt

Iac Unt
Iac Unt



ADD
Compare
X
încordat Iaurt
X
Iac Unt

încordat Iaurt Vs Iac Unt

Calorii

Calorii În 1 Cupa

183,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

103,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,17 G0,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

11,89 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

1,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

11,23 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

2,57 G8,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %6 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,10 G5,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,10 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

111,00 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

9,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,70 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

88,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,07 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

129,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

33,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,41 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

76,81 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

-
furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
hidratant natural

Ingrijirea parului

Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii

Ce este

Ce este

Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit

Culoare

-
Galben

Aromă

-
Untos, Sărat

Aromă

-
-

Vegetarian

-
da

Origine

Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu
Nepal

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura
lapte de iac

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn

Durata de timp

Timp de pregatire

24-36 ore
-

Timp de gătit

-
20

Timp de imbatranire

-
24 de ore

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F50,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
Aproximativ un an