Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt de arahide Vs Quark Fapte


Quark Vs Unt de arahide Fapte


Calorii

calorii per 100g
598,00 kcal   
7
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
1.543,00 kcal   
25
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
96,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
22,21 G   
22
14,10 G   
37

Carbohidrați
22,31 G   
22
3,50 G   
99+

Fibră
5,00 G   
2
0,00 G   
15

Zahăr
10,49 G   
99+
3,50 G   
31

grăsimi
3,50 G   
20
10,60 G   
99+

Grăsime saturată
3,50 G   
31
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,15 mg   
8
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg   
3
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
87,00 pg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
9,10 mg   
2
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
49,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
1,74 mg   
9
0,00 mg   
99+

Magneziu
168,00 mg   
5
10,00 mg   
99+

Fosfor
335,00 mg   
30
100,00 mg   
99+

Potasiu
558,00 mg   
7
150,00 mg   
99+

Sodiu
426,00 mg   
29
40,00 mg   
99+

Zinc
2,51 mg   
23
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite, Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

Unt de arahide Și Quark Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
Maro   
Nu e disponibil   

Unt de arahide Și Quark Aromă
cremoase, cu gust de nucă   
Nu e disponibil   

Unt de arahide Și Quark Aromă
cu gust de nucă   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
american   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10 minute   
24-36 ore   

Timp de gătit
5   
20   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
68,00 ° F   
11
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate