1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 calorii
292,00 kcal353,00 kcal
0
904
1.9 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.16 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.20 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.23 Portie
1.24 proteine
1.30 Carbohidrați
1.33.1 Fibră
1.33.6 Zahăr
1.34 grăsimi
1.36.2 Conținut de grăsime
1.36.7 Grăsime saturată
1.36.12 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
1.36.16 polinesaturate Grăsime
1.36.20 mononesaturate Grăsime
5 Nutriție
5.1 Portie
5.3 colesterol
5.6 vitamine
5.6.1 vitamina A
5.7.4 Vitamina B1 (tiamină)
5.7.8 Vitamina B2 (riboflavina)
5.7.14 Vitamina B3 (niacina)
5.7.17 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg1,50 mg
-0.026
1.5
5.7.21 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5.7.25 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.7.30 Vitamina C (acid ascorbic)
5.7.34 Vitamina D
5.7.38 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,50 pg
0
7.5
5.8.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
5.9.3 Vitamina K (filochinona)
5.11 minerale
5.11.1 Calciu
5.11.5 Fier
5.11.9 Magneziu
5.11.12 Fosfor
5.11.17 Potasiu
100,00 mg256,00 mg
0
1794
5.13.2 Sodiu
30,00 mg1.146,00 mg
0
7022.4
5.13.5 Zinc
10.3 Alte
10.3.1 Apă
11.6.3 Cofeină
12 Beneficii
12.1 Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
Sistemul nervos SIDA
12.1.1 Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
12.2 Coafura si frumusete Beneficiile
12.2.1 Ingrijirea pielii
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
12.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
12.3 Importanța nutritivă și utilizările
12.3.1 utilizări
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate
12.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine
12.4 Alergie
12.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, Nu e disponibil, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
13 Ce este
13.1 Ce este
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
Character length exceed error
13.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
14.2.2 Aromă
Acru
Sărat, ascuțit, astringent
14.2.3 Aromă
Lăptos
miros acru, Puternic
14.2.5 Vegetarian
14.4 Origine
15 Modul de a face
15.1 Portie
15.3 ingrediente
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti
16.1.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
16.2 Lucruri pe care trebuie
Castron
2 boluri, cratiță, Agitator
16.3 Durata de timp
16.3.1 Timp de pregatire
16.3.3 Timp de gătit
16.3.5 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
17.2 Depozitare și valabilitate
17.2.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
17.6.2 Termen de valabilitate
10 până la 14 zile
3-4 săptămâni