Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Unt de migdale


Unt de migdale Vs Smântână


Calorii

Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal  
99+
1.535,00 kcal  
99+

calorii
193,00 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal  
17
98,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
57,00 kcal  
25
179,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
197,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
2,10 G  
99+
20,96 G  
26

Carbohidrați
2,90 G  
99+
18,82 G  
27

Fibră
0,00 G  
16
10,30 G  
1

Zahăr
2,90 G  
28
6,27 G  
99+

grăsimi
20,00 G  
99+
55,50 G  
99+

Conținut de grăsime
14 %  
13
91 %  
40

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
6,55 G  
40

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
13,61 G  
3

mononesaturate Grăsime
5,00 G  
99+
32,45 G  
2

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
52,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI  
36
1,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,94 mg  
5

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,16 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
53,00 pg  
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
24,21 mg  
1

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Fier
0,10 mg  
99+
3,49 mg  
6

Magneziu
11,00 mg  
99+
279,00 mg  
2

Fosfor
85,00 mg  
99+
508,00 mg  
11

Potasiu
211,00 mg  
27
748,00 mg  
3

Sodiu
70,00 mg  
99+
227,00 mg  
39

Zinc
0,30 mg  
99+
3,29 mg  
10

Alte
  
  

Apă
71,00 G  
1,64 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
-  
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic  
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat  
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
    •   
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.  

Culoare
alb  
prăjită Brown  

Aromă
Acru  
migdale prăjite bogat  

Aromă
Lăptos  
cu gust de nucă  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Europa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat  
migdale  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator  
Castron, Blender  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
2 ani  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate