Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Qurut Fapte


Qurut Vs Smântână Fapte


Calorii

calorii per 100g
193,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

calorii La 1 Pat
455,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
57,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,10 G   
99+
8,00 G   
99+

Carbohidrați
2,90 G   
99+
28,00 G   
13

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,90 G   
27
8,00 G   
99+

grăsimi
20,00 G   
99+
80,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
14 %   
8
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
12,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
48,00 G   
1

mononesaturate Grăsime
5,00 G   
99+
20,00 G   
7

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
52,00 mg   
28
45,00 mg   
30

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI   
36
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Fier
0,10 mg   
99+
Nu e disponibil   

Magneziu
11,00 mg   
38
Nu e disponibil   

Fosfor
85,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Potasiu
211,00 mg   
24
407,00 mg   
12

Sodiu
70,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Zinc
0,30 mg   
99+
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
71,00 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Necunoscut   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Necunoscut   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   
Necunoscut   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   
Necunoscut   

Alergie
  
  

Smântână Și Qurut Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Un fel de brânză   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Smântână Și Qurut Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Smântână Și Qurut Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
3   

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat   
Sare, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute   
Câteva zile la soare   

Timp de gătit
N / A   
180   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
În jurul valorii de 6 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate