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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Qurut Faits


Qurut vs Crème Aigre Faits


Calories

Calories par 100g
193,00 Kcal   
99+
886,00 Kcal   
2

Calories en 1 pat
455,00 Kcal   
15
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal   
8
Indisponible   

Calories 1 tasse
57,00 Kcal   
6
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,10 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
2,90 g   
99+
28,00 g   
13

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,90 g   
27
8,00 g   
99+

Graisses
20,00 g   
99+
80,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
14 %   
8
Indisponible   

Graisse Saturée
12,00 g   
99+
12,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
48,00 g   
1

Monoinsaturés Graisse
5,00 g   
99+
20,00 g   
7

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
52,00 mg   
28
45,00 mg   
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU   
36
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg   
24
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
Indisponible   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg   
18
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg   
22
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
Indisponible   

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
11,00 mg   
38
Indisponible   

Phosphore
85,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
211,00 mg   
24
407,00 mg   
12

Sodium
70,00 mg   
99+
1 807,00 mg   
4

Zinc
0,30 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
71,00 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Inconnu   

Autres Avantages Généraux
NA   
Inconnu   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   
Inconnu   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   
Inconnu   

Allergie
  
  

Crème Aigre et Qurut Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   
sorte de fromage   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Crème Aigre et Qurut Saveur
Acide   
Indisponible   

Crème Aigre et Qurut Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan   

Comment Faire

Portion
100   
3   

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé   
Sel, Yaourt   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
quelques jours dans le soleil   

Temps de Cuisson
NA   
180   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
Indisponible   

Étagère La vie
12 semaines   
Autour de 6 mois   

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