×

Smântână
Smântână

Lapte de capra
Lapte de capra



ADD
Compare
X
Smântână
X
Lapte de capra

Smântână Vs Lapte de capra

1 Calorii
1.1 calorii
193,00 kcal69,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
455,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
57,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
2,10 G3,56 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
2,90 G4,45 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
2,90 G4,45 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
20,00 G4,14 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
14 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
12,00 G2,67 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,80 G0,15 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
5,00 G1,11 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
52,00 mg11,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
436,00 UI198,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,05 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,28 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,05 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg1,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg0,07 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg1,30 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI51,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg1,30 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,70 pg0,30 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
141,00 mg134,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,10 mg0,05 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
11,00 mg14,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
85,00 mg111,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
211,00 mg204,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
70,00 mg50,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,30 mg0,30 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
71,00 G88,90 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
3.1.1 Alte beneficii pe generale
N / A
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Character length exceed error
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
4.1.1 Culoare
alb
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Acru
Acru
4.1.3 Aromă
Lăptos
Goaty
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
N / A
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat
Nu se aplică
5.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator
Nu se aplică
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
20- 25 minute
Nu se aplică
5.4.2 Timp de gătit
N / A
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni
5- 7 zile