Acasă
Dieta Mea Lactate


Shrikhand Vs Gouda Brânză Nutriție


Gouda Brânză Vs Shrikhand Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,02 mg   
99+
114,00 mg   
6

vitamine
  
  

vitamina A
630,00 UI   
30
563,00 UI   
33

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
21,00 pg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
1,54 pg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
25

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
71,60 mg   
99+
400,00 mg   
28

Fier
Nu e disponibil   
0,52 mg   
25

Magneziu
Nu e disponibil   
70,00 mg   
8

Fosfor
62,50 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potasiu
Nu e disponibil   
1.409,00 mg   
2

Sodiu
30,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
Nu e disponibil   
1,14 mg   
30

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
41,46 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate