Acasă
Dieta Mea Lactate


Ryazhenka Vs Lapte iac Fapte


Lapte iac Vs Ryazhenka Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
155,00 kcal  
25
168,00 kcal  
28

calorii
66,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
5,00 kcal  
3

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
3,20 G  
99+
4,95 G  
99+

Carbohidrați
4,80 G  
99+
5,98 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,80 G  
99+
4,80 G  
99+

grăsimi
3,60 G  
21
6,12 G  
36

Conținut de grăsime
4 %  
4
7 %  
7

Grăsime saturată
2,40 G  
24
39,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
4,00 G  
5

mononesaturate Grăsime
1,00 G  
99+
22,00 G  
4

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
63,00 UI  
99+
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
2,70 mg  
9
1,40 mg  
21

Vitamina D
49,00 UI  
8
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
138,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Fier
0,10 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magneziu
10,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Fosfor
116,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potasiu
510,00 mg  
10
204,00 mg  
30

Sodiu
50,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
74,30 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
Favorabile pentru sugari  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic  
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Dulce  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Rusia  
Tibet  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
-  

Timp de gătit
480  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
-  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate