×

gelato
gelato

Smântână
Smântână



ADD
Compare
X
gelato
X
Smântână

gelato Vs Smântână

Calorii

Calorii În 1 Cupa

197,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

210,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

90,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

90,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

127,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,50 G2,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

23,00 G2,90 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

20,00 G2,90 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

13,00 G20,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %14 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

7,00 G12,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,35 G0,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

3,00 G5,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

45,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

400,00 UI436,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,09 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

-11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

40,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,00 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

100,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

0,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

0,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

65,00 G71,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Egipt, Italia, Roma
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
Crema neteda, Lapte degresat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
Castron, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

3- 4 oră
20- 25 minute

Timp de gătit

30
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

98,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
1- 2 săptămâni