×

Ryazhenka
Ryazhenka

brânză dulce
brânză dulce



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
brânză dulce

Ryazhenka Vs brânză dulce

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

66,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

63,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,20 G11,12 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,80 G3,38 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,60 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,40 G1,72 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,12 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,00 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

14,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

63,00 UI140,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 UI3,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

138,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

510,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,30 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Produs lactat
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Proaspăt, miros acru

Vegetarian

-
da

Origine

Rusia
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Lucruri pe care trebuie

recipient, Agitator
oală mare, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
3- 4 oră

Timp de gătit

480
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
5- 7 zile