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Roquefort Brânză Vs Lapte praf Nutriție


Lapte praf Vs Roquefort Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
90,00 mg  
17
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI  
11
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg  
6
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg  
13
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg  
14
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
49,00 pg  
9
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 pg  
30
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
0,50 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,85 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
662,00 mg  
18
1.257,00 mg  
3

Fier
0,56 mg  
25
0,32 mg  
37

Magneziu
30,00 mg  
17
110,00 mg  
7

Fosfor
392,00 mg  
23
968,00 mg  
3

Potasiu
91,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodiu
1.809,00 mg  
3
535,00 mg  
27

Zinc
2,08 mg  
29
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
39,38 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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