×

Roquefort Brânză
Roquefort Brânză

Cacık
Cacık



ADD
Compare
X
Roquefort Brânză
X
Cacık

Roquefort Brânză Vs Cacık

Calorii

Calorii În 1 Cupa

375,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

369,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

56,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

105,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

369,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

21,54 G2,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,00 G14,94 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,50 G9,78 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,64 G4,95 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

32 %10 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,26 G1,40 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,32 G0,52 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,47 G2,83 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

90,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.047,00 UI33,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,59 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,73 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,12 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

49,00 pg4,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,64 pg0,44 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI29,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,70 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,85 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

662,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,56 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

30,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

392,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

91,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.809,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,08 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,38 G89,02 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Sistemul nervos SIDA,, Anti-inflamator, Acesta inhibă propagarea Chlamydia
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia

Alte beneficii pe generale

Acesta inhibă migrarea leucocitelor LPS, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Excelent Balsam de păr

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

Roquefort este o brânză albastră franceză, Made din lapte de oaie.
  • Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
  • Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
  • Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.

Culoare

Albastru
-

Aromă

Sărat, ascuțit, astringent
Acru

Aromă

miros acru, Puternic
Proaspăt, miros acru

Vegetarian

Nu
da

Origine

Franţa
Curcan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Cheag, Sare de mare, lapte de oaie
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt

Agent fermentatie

Pencillium roqueforti
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, recipient, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic
Castron

Durata de timp

Timp de pregatire

3- 4 oră
15- 20 minute

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

3 saptamani
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3-4 săptămâni
1 zi