Acasă
Dieta Mea Lactate


Romano Brânză Vs Înghețată de ciocolată Nutriție


Înghețată de ciocolată Vs Romano Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
104,00 mg  
8
34,00 mg  
35

vitamine
  
  

vitamina A
415,00 UI  
40
416,00 UI  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
0,06 mg  
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
16,00 pg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg  
20
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamina D
20,00 UI  
26
8,00 UI  
34

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg  
16
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
1.064,00 mg  
4
109,00 mg  
99+

Fier
0,77 mg  
18
0,93 mg  
15

Magneziu
41,00 mg  
11
29,00 mg  
18

Fosfor
760,00 mg  
5
107,00 mg  
99+

Potasiu
86,00 mg  
99+
249,00 mg  
24

Sodiu
1.433,00 mg  
7
76,00 mg  
99+

Zinc
2,58 mg  
24
0,58 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
30,91 G  
55,70 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate