Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Romano Brânză Vs încordat Iaurt


încordat Iaurt Vs Romano Brânză


Calorii

calorii per 100g
387,00 kcal   
19
103,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
110,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
31,80 G   
6
8,17 G   
99+

Carbohidrați
3,63 G   
99+
11,89 G   
32

Fibră
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Zahăr
0,73 G   
15
11,23 G   
99+

grăsimi
26,94 G   
99+
2,57 G   
15

Grăsime saturată
17,12 G   
99+
0,10 G   
1

polinesaturate Grăsime
0,59 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
7,84 G   
30
0,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
104,00 mg   
8
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
415,00 UI   
40
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg   
19
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
20,00 UI   
22
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg   
14
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
1.064,00 mg   
4
88,00 mg   
99+

Fier
0,77 mg   
17
0,07 mg   
99+

Magneziu
41,00 mg   
10
10,00 mg   
99+

Fosfor
760,00 mg   
5
109,00 mg   
99+

Potasiu
86,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodiu
1.433,00 mg   
7
33,00 mg   
99+

Zinc
2,58 mg   
22
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
30,91 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Romano Brânză Și încordat Iaurt Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   

Culoare
Galben pal   
Nu e disponibil   

Romano Brânză Și încordat Iaurt Aromă
Blând, ascuțit, astringent   
Nu e disponibil   

Romano Brânză Și încordat Iaurt Aromă
Puternic   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Italia   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   

Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
24-36 ore   

Timp de gătit
90   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
5 luni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 4 luni   
1- 2 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate