×

Romano Brânză
Romano Brânză

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar



ADD
Compare
X
Romano Brânză
X
Iaurtul bulgar

Romano Brânză Vs Iaurtul bulgar

Calorii

Calorii În 1 Cupa

452,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

387,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

108,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

298,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

31,80 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,63 G8,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,73 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

26,94 G9,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

28 %10 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,12 G6,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,59 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,84 G0,50 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

104,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

415,00 UI40,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

7,00 pg15,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,12 pg0,49 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI150,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg1,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,23 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,20 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.064,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,77 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

41,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

760,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

86,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.433,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,58 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

30,91 G85,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers

Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.

Culoare

Galben pal
alb

Aromă

Blând, ascuțit, astringent
cremoase

Aromă

Puternic
miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Italia
Bulgaria

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
Lapte degresat, Tot laptele

Agent fermentatie

Streptococcus thermophilus
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
Castron, culturi vii

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
-

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

5 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 4 luni
2- 3 luni